FITNESS ANTI-FATIGA PARA TRIPULANTES OCUPADOS
TRANSFORMA LA FATIGA EN ENERGÍA SIN MODIFICAR TU AGENDA
¡BIENVENIDO/A A TU ESPACIO DE ENTRENAMIENTO ESTRATÉGICO PARA TRIPULANTES!
Imagina tener un entrenador que conoce tu estilo de vida como y sabe lo que es luchar contra la fatiga.
14 años como tripulante, enfrentando a los cambios horarios del sueño, el desequilibrio en la alimentación y sobretodo la fatiga.
Descubrí que el Fitness puede transformarlo todo. Empecé a interesarme en el mundo del entrenamiento de fuerza, el asesoramiento nutricional y el coaching.
Como entrenador certificado en fitness y coach de CrossFit-L1, estoy aquí para guiarte con entrenamientos adaptados a tu ritmo de vida, ayudándote a alcanzar tus metas y mejorar tu bienestar antes y después de tus vuelos.
Por eso he creado una estrategia de entreno adaptada a tripulantes como tú: Entrenamientos rápidos, Planes nutricionales y Tips para transformar la fatiga, sin importar tu patrón de vuelo.
Olvídate de los entrenamientos que no te funcionan, haz que tu salud sea tu prioridad y eleva tu energía al siguiente nivel.
¡Es tu momento de entrenar!
